logotipo de ASISPA en la celebración de su 40 años
Campaña prevención Practica la buena salud
ODS 3
practica la buena salud
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Elige bien los alimentos

Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.

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Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables

Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.

dest-nutricion-menopausia

Nutrición en la menopausia

Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.

dest-pon en marcha

Pon en marcha una alimentación sana

Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.

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Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos

El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.

dest-tomate un rato

Tómate un rato para recargar tu cuerpo

Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.

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¿Quieres conocer más sobre ASISPA?

Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos

Feria de Asociacionismo en Ciudad Lineal

Feria de Asociacionismo en Ciudad Lineal

El próximo fin de semana ASISPA estará presente en la Feria del Asociacionismo en Ciudad Lineal. Un evento que se celebra cada año y con el que el Distrito de Ciudad Lineal quiere dar a conocer a los vecinos el tejido asociativo, así como fomentar la participación...

ASISPA colabora con la 5ª Gala Solidaria por la Salud Mental

ASISPA colabora con la 5ª Gala Solidaria por la Salud Mental

ASISPA ya cuenta con una fila 0 para colaborar con la 5ª Gala Solidaria por la Salud Mental organizada por la Asociación La Barandilla. Una gala musical con la que la asociación cada año, desde 2018, aúna a artistas y presentadores en el Teatro Infanta Isabel de...

logotipo de ASISPA 40 años

ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.

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