Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Vidas centenarias
ASISPA continúa con su proyecto de historización, Haciendo Historia, encuadrado en el grupo de actividades orientadas a la mejora del estado psicológico de las personas usuarias de las áreas de Teleasistencia y Ayuda a Domicilio del Ayuntamiento de Madrid. El objetivo...
Formación para un grupo de auxiliares de ayuda a domicilio
En centro de ASISPA Formación hemos desarrollado una acción formativa dirigida a un grupo de auxiliares de ayuda a domicilio sobre "Manejo e intervención de alteraciones conductuales". Una formación con 2 sesiones de 4 horas cada una, que ha contado con 18...
Actividades en el Centro de Día Municipal Esfinge
Espectáculo Grupo Sagasta El 31 de marzo, el Centro de Día Municipal Esfinge junto al Centro de Día Municipal Mora de Rubielos, gestionados por ASISPA, presenciaron en el Centro Municipal de Mayores de Canillejas un espectáculo organizado por el Grupo Sagasta....
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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