Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Tejedoras de sueños
Las tejedoras de sueños nos comparten este vídeo con mucho amor desde el Centro de Día Municipal Carmen Laforet, de titularidad pública gestionado por ASISPA. Les gusta la primavera, les gusta Madrid, les gustas tú... A nosotras también. [gallery link="none"...
El Centro Soto Fresnos se une al reto de cuidar el planeta
En el Centro Soto Fresnos se ha puesto en marcha la iniciativa de ECOEMBES para sensibilizar y trabajar en pro del reciclaje y ecología. Desde hoy, iniciamos este proyecto conjunto con la entidad que coordina la recogida selectiva de envases en España con el objetivo...
Feria de Abril en el Centro Integrado Municipal Jazmín
En el Centro Integrado Municipal Jazmín, tuvimos la oportunidad de disfrutar del ambiente de la Feria de Abril de Sevilla. No hay nada más significativo que hacer posible lo que parece imposible y por ello si no podemos ir a la feria, nos la montamos en el jardín, con...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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