Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Canal Empleo de ASISPA ha estado presente en la 2ª Feria de Empleo de Retiro
Pasión y Talento. Canal Empleo de ASISPA ha estado presente en la 2ª Feria de Empleo de Retiro. Por segundo año consecutivo, la Junta Municipal de Retiro ha celebrado la Feria de Empleo con el objetivo de movilizar el tejido empresarial de la ciudad de Madrid y...
Centenarias, un homenaje de ASISPA a las mujeres que cumplen cien años
Centenarias es un homenaje de ASISPA a las mujeres que cumplen cien años. En esta ocasión hemos acudido al madrileño distrito de Hortaleza para felicitar en su 100 cumpleaños a Carmen Gómez Toledo, usuaria del Servicio de Ayuda a Domicilio del Ayuntamiento de Madrid....
Visita al vivero en Soto Fresnos
Un grupo de residentes del Centro Residencial Soto Fresnos, titularidad de ASISPA, ha acudido al vivero local para elegir y comprar las plantas y flores acordes con sus gustos y que serán plantadas por las personas participantes en el taller de jardinería, llenando...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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