Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Un gesto lleno de cariño y gratitud que emociona a la Residencia Soto Fresnos
En ASISPA sabemos que cuidar va mucho más allá de atender las necesidades de una persona. Significa acompañar, escuchar, compartir momentos y construir vínculos que permanecen en el recuerdo. Desde la Residencia Soto Fresnos nos llega una historia especialmente...
Música, recuerdos y alegría: así vivimos nuestro día de discoteca en la Residencia Soto Fresnos
La música tiene el poder de despertar recuerdos, conectar emociones y convertir un día cualquiera en un momento especial. En la Residencia Soto Fresnos de ASISPA lo sabemos bien, y por eso queremos recordar una de esas actividades que nos llenan de alegría: ¡nuestro...
ASISPA Formación acerca la realidad de la salud mental a sus alumnas de Atención Sociosanitaria
Las alumnas del Certificado Profesional de Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en Instituciones Sociales participaron en una charla impartida por la Federación Salud Mental Madrid para profundizar en la importancia del bienestar emocional y la atención...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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