Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Información Ola de Calor
ASISPA informa: En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor le comunicamos que, teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan, se activa la alerta por temperatura extrema: OLA DE CALOR. NIVEL DE RIESGO: ALTO...
Primera candidata a vacuna para prevenir el Alzheimer
La primera candidata a vacuna para prevenir y frenar los síntomas del Alzheimer ya ha visto la luz. Se ha presentado recientemente en las Sesiones Científicas de Ciencias Cardiovasculares Básicas de la American Heart Association (AHA) y la han desarrollado...
Maratón de radio con motivo del Día Mundial de la Prevención del Suicidio
El próximo día 9 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.El Área de Atención y Prevención del Suicidio de ASISPA junto con la asociación La Barandilla te invita a participar en el maratón de radio que hemos preparado para dar visibilidad...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: