logotipo de ASISPA en la celebración de su 40 años
Campaña prevención Practica la buena salud
ODS 3
practica la buena salud
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Elige bien los alimentos

Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.

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Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables

Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.

dest-nutricion-menopausia

Nutrición en la menopausia

Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.

dest-pon en marcha

Pon en marcha una alimentación sana

Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.

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Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos

El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.

dest-tomate un rato

Tómate un rato para recargar tu cuerpo

Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.

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¿Quieres conocer más sobre ASISPA?

Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos

Actividad participación ASISPA II en Gymkana en piscina

Actividad participación ASISPA II en Gymkana en piscina

En la mañana del 18 de agosto, algunos usuarios de la residencia ASISPA II de Escalonilla han acudieron acompañados de familiares 👩🏼‍🤝‍👨🏻 a la piscina municipal para ver una Gymkana acuática 🏊‍♀️🤽‍♂️ realizada por niños. ¡Ha sido muy divertido! 😊 Tras los juegos...

Participación de ASISPA II en exposición de pintura

Participación de ASISPA II en exposición de pintura

El 17 de agosto, algunos usuarios de la residencia ASISPA II de Escalonilla realizaron una visita por la mañana ☀️ a la casa cultural de la localidad para ver una exposición de pintura 🎨🖌️🖼️ de Francisco Javier Jiménez Arroyo y manualidades 🧶🧵 de Sagrario Martín-Cleto...

Festividad la Asunción de la Virgen en Soto Fresnos

Festividad la Asunción de la Virgen en Soto Fresnos

En la Residencia de Soto Fresnos se celebró la festividad la Asunción de la Virgen, una jornada muy significativa para la mayoría de residentes. El párroco nos visitó y celebramos una misa y una ofrenda floral a la virgen, en ramos que previamente se habían elaborado...

logotipo de ASISPA 40 años

ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.

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