Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Lecturas y bailes contra la soledad no deseada
Recientemente en la Residencia de Soto Fresnos, de titularidad de ASISPA, tuvimos el placer de recibir la visita de un grupo de personas voluntarias del proyecto Biblioterapia para personas mayores, organizado por la biblioteca municipal de Soto del Real. La tarde fue...
Actividad Sociocultural. Jóvenes Misioneros de Madridejos.
El pasado viernes, 13 de octubre, comenzamos la mañana recibiendo la visita de un grupo de jóvenes misioneros/as de Madridejos en la residencia ASISPA II, titularidad de ASISPA que amenizaron la mañana con bailes y música al son de varias guitarras. Este tipo...
Grabación de un nuevo capítulo de «Vidas con historia», la serie documental producida por ASISPA
Esta última semana, se ha grabado un nuevo capítulo de «Vidas con historia», la serie documental producida por ASISPA. En esta ocasión, se ha grabado el capítulo en la sede oficial de ASISPA, donde se pudo disfrutar de una buena charla entre los responsables de llevar...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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