Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Se amplían más voces expertas con Maria Eugenia Ruiz y Fernando Fernández-Gil
Se han ampliado las Voces Expertas Invitadas que enriquecerán el programa oficial en nuestro curso de Postgrado de Dirección y Coordinación Técnica de Voluntariado. Entre las nuevas incorporaciones, encontramos a las siguientes voces expertas y su currículum ampliado:...
ASISPA II realiza Gymkana de películas en su residencia
La semana pasada, se llevó a cabo una Gymkana de películas 🎬📽️ en la residencia ASISPA II, de titularidad ASISPA, y contó con la participación de varios niños y niñas del CEIP Sagrados Corazones, colegio local de Escalonilla 🏫. Durante el evento, se propusieron...
ASISPA II celebra Halloween!
El 31 de octubre, se llevó a cabo un taller de cocina en la residencia ASISPA II, de titularidad ASISPA. En este taller, las personas usuarias participaron en la preparación de una cena terrorífica para celebrar el día de Halloween 👻🎃. Posteriormente, se reunió a...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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