Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Explorando Oportunidades de Aprendizaje: ASISPA Visita el Centro Alzheimer Fundación Reina Sofía
Desde el Centro de Formación de ASISPA, los/as alumnos/as de la Edición 120 del Certificado de Profesionalidad “Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en Instituciones Sociales”, subvencionado por la Comunidad de Madrid y gestionado por el Centro de Formación...
Taller de cocina de torrijas en ASISPA II
Con motivo de la Semana Santa, en la residencia de ASISPA II, desde Terapia Ocupacional, se ha realizado un taller de cocina de torrijas 👨🍳. En primer lugar, se les preguntó a las personas residentes cómo se preparaban las torrijas y los pasos que había que seguir....
ASISPA te invita al concierto «FORT STREET HIGH SCHOOL»
ASISPA te invita a disfrutar del concierto «Fort Street High School / Petersham, AUSTRALIA. Agrupación de viento, Orquesta Coro de cámara, Orquesta Jazz, Conjunto vocal» dentro de la iniciativa #SoledadCero, Cultura y música en directo para paliar la soledad no...
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