Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Ola de calor 7 de junio de 2024. Nivel de Riesgo: 1
Madrid Salud informa: En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor le comunicamos que, teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan, se activa alerta por temperatura extrema: OLA DE CALOR. NIVEL DE RIESGO 1 :...
Alumnos/as del certificado de Atención Sociosanitaria de ASISPA descubren el funcionamiento del Centro de Emergencias 112
Los/as alumnos/as de la edición 126 del certificado de profesionalidad de “Atención sociosanitaria a personas dependientes en instituciones sociales” han visitado el Centro de Emergencias 112. Este certificado se enmarca dentro del Acuerdo Marco de formación de la...
Alumnas de la edición 110 del Certificado Sociosanitario de ASISPA visitan el Museo de Ciencias Naturales
¡Una experiencia enriquecedora para nuestras alumnas del Certificado Sociosanitario! Las alumnas de la edición 110 del certificado de profesionalidad de “Atención sociosanitaria a personas dependientes en instituciones sociales” han visitado el Museo de Ciencias...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: