Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Celebración del Día Mundial del Abuelo en la Residencia Soto Fresnos
En la Residencia y Centro de Día Soto Fresnos, hemos celebrado el Día Mundial del Abuelo con gran entusiasmo y cariño. Este evento tan especial tuvo como protagonista al Trío Komar, un conjunto musical compuesto por arpa, guitarra y violín, que nos deleitó con un...
Ya disponible el 3er capítulo de «Grandes Vidas con Historia», con Charo Reina y Aimunda Arribas
En este tercer capítulo de “Grandes Vidas con Historia” Charo Reina comparte el día con Aimunda Arribas Casado -aunque todo el mundo la conoce como Mundi-. Mundi es una segoviana afincada en Madrid que no ha parado de moverse: le gusta hacer gimnasia, el baile, jugar...
Ola de calor desde el lunes 5 hasta el viernes 9 de agosto de 2024. Nivel de Riesgo: 2
Madrid Salud informa: En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor le comunicamos que, teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan, se mantiene activa alerta por temperatura extrema: Las temperaturas previstas...
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