Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Camino al eclipse: una salida muy especial en la Residencia Soto Fresnos
En la Residencia Soto Fresnos de ASISPA nos encanta aprovechar cada oportunidad para salir, compartir y disfrutar de nuestro entorno. Y esta vez teníamos una misión muy especial: ¡conseguir nuestras gafas para poder disfrutar del eclipse de forma segura! Hace unos...
Un chapuzón de verano en la Residencia Soto Fresnos
En la Residencia Soto Fresnos de ASISPA sabemos que el verano también es una oportunidad para compartir, disfrutar y crear buenos recuerdos. Por eso, la semana pasada cambiamos por unas horas nuestra rutina para disfrutar de una refrescante jornada de piscina. El buen...
ASISPA participa mañana en Radio Diversidad para compartir su historia y compromiso social
Mañana, viernes 21 de agosto, ASISPA participará en una programación especial de Radio Diversidad, en colaboración con La Barandilla, para acercar a las personas oyentes la trayectoria de nuestra entidad y el trabajo que desarrollamos cada día. La emisión tendrá lugar...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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