Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Concierto Solidario: Orquesta y Coro de Abbotsleigh para paliar la Soledad No Deseada
Este viernes 27 de septiembre a las 19:00, el auditorio del Centro Cultural Antonio Machado será el escenario de un concierto muy especial. La Orquesta y Coro de Abbotsleigh School, provenientes de Sídney, Australia, nos deleitarán con un repertorio variado que...
Sexto capítulo de «Grandes Vidas con Historia» presentado por Charo Reina y con Conchita como invitada
¡Ya puedes disfrutar en nuestro canal de YouTube del sexto programa de "Grandes Vidas con Historia"! En este episodio, la cantante y actriz Charo Reina acompaña a Concepción Miranda, o como a ella le gusta que la llamen, "Conchita", en un día muy especial. Conchita es...
Disfrutando del verano: día de piscina y picnic con el Centro de Día Soto Fresnos
Como cada año, las personas residentes y usuarias del Centro de Día Soto Fresnos hemos disfrutado de un magnífico día de piscina, en el que compartimos un rato muy agradable refrescándonos y haciendo un picnic en la piscina municipal. Ha sido una actividad muy...
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