Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Éxito de la terapia asistida con animales en el Centro de Día Municipal Carmen Sevilla
Recientemente hemos disfrutado de una mañana muy especial en el Centro de Día Municipal Carmen Sevilla gracias a la visita de la Unidad Canina de la Policía Municipal. Los beneficios de esta actividad son múltiples: reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y...
La residencia ASISPA II participa en las Fiestas de Escalonilla
La residencia ASISPA II ha querido participar en las fiestas de la localidad que tuvieron lugar la semana pasada. A primera hora de la mañana, varias personas residentes acudieron a la suelta de la Vaquilla enmaromada en la Plaza de la Fuente donde disfrutaron viendo...
Ya está disponible el séptimo capítulo de «Grandes Vidas con Historia» presentado por Charo Reina y con Carmen como invitada
El séptimo episodio de «Grandes Vidas con Historia» ya está disponible en nuestro canal de YouTube. En esta entrega, la cantante y actriz Charo Reina acompaña a Carmen, una entrañable toledana de 90 años y medio, como a ella le gusta decir, en un día lleno de momentos...
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