Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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XV Premios SENDA: Reconocimiento Especial a los Profesionales del Sector de los Cuidados
En la gala de los XV Premios SENDA, celebrada ayer en CaixaForum Madrid, se ha otorgado un Reconocimiento Especial a los Profesionales del Sector de los Cuidados por su papel crucial en la atención integral y la promoción del bienestar de las personas mayores. El...
Charo Reina, Embajadora de #StopEdadismo, ha sido premiada en los Premios Lorca por «INTERSEX»
La actriz Charo Reina ha sido reconocida con el Premio Lorca a la Mejor Actriz de Reparto durante la prestigiosa V Edición del Festival Internacional de Cine de Granada - Premios Lorca. Este galardón celebra su destacada actuación en el largometraje INTERSEX, una...
‘GRANDES’ personalidades se unen en Madrid contra el edadismo
ASISPA ha reunido este miércoles en Madrid a ‘#GRANDES’ -por el nombre de la campaña- personalidades del mundo de la cultura y de la moda en una estratega para hacer frente a la discriminación y la desigualdad por motivos de edad, el llamado edadismo, la tercera causa...
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