Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Información sobre ola de frío: desactivación alerta de frio desde el 16 de diciembre
Madrid Salud informa: Según comunica la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, en relación con el Plan de Actuación ante Episodios de Bajas Temperaturas 2024-2025, y teniendo en cuenta los criterios establecidos en el mismo, SE DESACTIVA NIVEL 2: ALTO...
Información sobre ola de frío: alerta por frío a partir del viernes 13 de Diciembre de 2024
Madrid Salud informa: Según comunica la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, en relación con el Plan de Actuación ante Episodios de Bajas Temperaturas 2024-2025, y teniendo en cuenta los criterios establecidos en el mismo, se activa la Alerta por Frío...
Visita educativa: la Edición 124 del Certificado en Atención Sociosanitaria en el Centro de Día Javier
La Edición 124 del Certificado en Atención Sociosanitaria, subvencionado por la Comunidad de Madrid y gestionado por ASISPA, tuvo el privilegio de realizar una visita al Centro de Día Javier, ubicado en el distrito de Tetuán y también gestionado por ASISPA. Durante...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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