Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Las alumnas de la ed. 124 de Atención Sociosanitaria visitan el Museo Nacional de Ciencias Naturales
Nuestras alumnas de la ed. 124 de Atención Sociosanitaria a Personas en Situación de Dependencia, subvencionada por la CAM y gestionada por ASISPA, tuvieron la oportunidad de visitar el Museo Nacional de Ciencias Naturales para explorar dos fascinantes exposiciones:...
Celebración del Día de San Valentín en el CDM Carmen Sevilla
El pasado 14 de febrero, el Centro de Día Municipal (CDM) Carmen Sevilla se llenó de amor y creatividad para celebrar el Día de San Valentín con una jornada repleta de actividades y emociones compartidas. Las personas mayores del centro disfrutaron de una jornada...
Arte y música: actividades de ocio en ASISPA en enero 2025
En ASISPA, el bienestar y la inclusión de las personas mayores y en situación de dependencia son nuestra prioridad. Por ello, en enero de 2025, organizamos dos actividades de ocio dentro del Servicio de Ayuda a Domicilio, fomentando la cultura, la socialización y el...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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