Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Primavera de participación y bienestar en la Residencia Soto Fresnos
Durante el mes de abril, la Residencia Soto Fresnos vivió una primavera llena de actividades significativas, creativas y orientadas al bienestar, en las que las personas usuarias del centro participaron de forma activa y entusiasta. Desde la tradición gastronómica...
Segunda temporada de GRANDES: la moda vintage y la inclusión regresan en el 45 Aniversario de ASISPA
El proyecto GRANDES regresa en 2025 con una segunda temporada que promete emocionarnos aún más. Coincidiendo con el 45 aniversario de ASISPA, esta nueva edición celebra “la moda de nuestra vida”, con un homenaje al estilo vintage y al paso del tiempo como reflejo de...
Finaliza con éxito la edición 151 del Certificado de Profesionalidad en Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en Instituciones Sociales (SSCS0208)
Iniciada el pasado 10 de diciembre, esta edición ha estado marcada por el compromiso, el esfuerzo y la motivación constante de sus participantes. La formación se ha impartido en el centro de formación de ASISPA, que cuenta con aulas renovadas, tecnologías innovadoras...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: