Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Estudiantes de ASISPA visitan el 112: formación en coordinación, respuesta y vocación de servicio
El pasado 23 de mayo, estudiantes del itinerario formativo en Atención Sociosanitaria a Personas en Situación de Dependencia y Discapacidad de ASISPA participaron en una enriquecedora visita pedagógica al Centro de Emergencias 112 de Madrid. Durante la jornada,...
ASISPA refuerza su compromiso social en la Feria del Asociacionismo de Ciudad Lineal 2025
El pasado sábado 24 de mayo, ASISPA participó activamente en una nueva edición de la Feria del Asociacionismo de Ciudad Lineal, celebrada en la Instalación Deportiva Básica Parque El Calero. Este evento anual, que se consolida como una referencia en el distrito,...
La ed.157 de ASISPA en #TrasTEA2025: tecnología, inclusión y vocación en acción
El pasado 22 de mayo, el grupo ed.157 del curso de Atención Sociosanitaria a Personas en Situación de Dependencia y Discapacidad de ASISPA tuvo el privilegio de participar en la IV Feria de Tecnología y Autismo #TrasTEA2025, un espacio donde la innovación se pone al...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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