Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Día Mundial de la Fisioterapia en la Residencia Soto Fresnos
Hoy, 8 de septiembre, celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia, una fecha para reconocer la importante labor de los y las profesionales de la fisioterapia en la promoción de la movilidad, la autonomía y el bienestar de las personas. Desde la Residencia Soto...
La Residencia Soto Fresnos da la bienvenida a septiembre paseando por Soto del Real
Septiembre ya está aquí y, en la Residencia Soto Fresnos, hemos querido darle la bienvenida de una de las maneras que más nos gustan: saliendo a disfrutar de Soto del Real, de sus calles, de sus rincones y, por supuesto, de la buena compañía. Aprovechando el buen...
Celebramos los cumpleaños de agosto en la Residencia Soto Fresnos
Durante el mes de agosto, en la Residencia Soto Fresnos hemos vuelto a compartir uno de esos momentos que aportan alegría y significado a la vida cotidiana: la celebración de los cumpleaños de las personas residentes. Cumplir años siempre es una ocasión especial. Es...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: