Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Visita formativa de ASISPA a Mundo Dependencia: aprendizaje práctico en atención sociosanitaria
El pasado 25 de junio, vivimos una experiencia formativa de gran valor con nuestro alumnado de la edición 157 del Certificado de Atención Sociosanitaria, subvencionado por la CAM y gestionado por ASISPA, durante la visita a Mundo Dependencia en la calle Maudes (Cuatro...
Ola de calor 17 de julio de 2025. Nivel de Riesgo: 2
Servicio de Epidemiología de Castilla-La Mancha: En el marco del Plan de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas Sobre la Salud, se comunica que hoy, jueves 17 de julio de 2025, la Comunidad de Castilla-La Mancha ha activado el Nivel 2 de...
Teléfono de la Escucha: una línea de vida contra la soledad en mayores
La soledad no deseada no se ve, pero se siente. En ASISPA llevamos años escuchando lo que muchas personas mayores no siempre dicen en voz alta: que necesitan compañía, que una conversación puede ser la diferencia entre un día gris y un día con sentido. Así nació el...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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