Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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12 de mayo: Día Internacional de la Enfermera
El 12 de mayo se celebra el Día Internacional de la Enfermera. Una celebración que este año se hace aún más especial pues la OMS ha declarado el 2020 como el Año Internacional de la Enfermera y la Matrona. Desde ASISPA queremos celebrar este día haciéndonos eco del...
La Fundación UPDEA cumple 21 años
Este mes de mayo la Fundación UPDEA cumple 21 años acercando la cultura a miles de personas. Esta Universidad para mayores ha permitido que muchas personas disfruten del arte y de la cultura desde sus casas. Una labor importantísima que la actual situación de...
Curso: Contención psicológica en situaciones de crisis emocionales
¡NUEVA CONVOCATORIA! Desde ASISPA lanzamos una nueva convocatoria de nuestra formación online sobre Contención psicológica en situaciones de crisis emocionales. Un curso que te permitirá adquirir los conocimientos y las técnicas necesarias para comprender y manejar...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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