Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Gracias. Siempre Contigo
Un agradecimiento de compañeros a compañeros. Gracias a todas las personas que habéis estado trabajando durante todos estos meses sin descanso, con mucha incertidumbre, con dificultades, conteniendo el miedo y la preocupación. Gracias por vuestra profesionalidad y por...
Excursión a León de #ViajesConCorazón
En este vídeo os dejamos un reportaje de la excursión a León realizada antes de la crisis sanitaria por el COVID-19. Dentro de la iniciativa creada por ASISPA: Viajes con Corazón. En él, sus protagonistas comparten las experiencias vividas, que cuentan mucho, y nos...
I Maratón solidario por la prevención del suicidio
Este sábado 6 de junio desde las 11:00 hasta las 19:00 horas vamos a vivir en redes sociales el I Maratón Solidario por la Prevención del Suicidio y por el Duelo en favor del Teléfono Contra el Suicidio 911 385 385. Entre las actividades que disfrutaremos durante esas...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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