Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Programa «Madrid te acompaña» para combatir la soledad
En el Día Internacional del Voluntariado, el Ayuntamiento de Madrid presentó el programa "Madrid te acompaña" junto a Microsoft, un paso más para combatir la soledad no deseada. Es un proyecto de buena vecindad, amistad y acompañamiento a personas mayores de 65 años...
Acto de reconocimiento a los voluntarios
ASISPA estuvo en el día de ayer con la directora general de Integración de la Comunidad de Madrid, Lola Navarro, y con el Delegado del Área de Gobierno de Familias, Igualdad y Bienestar Social de ayuntamiento de Madrid, Pepe Aniorte, en el acto de reconocimiento a los...
No son cosas de la edad. Jornadas de actividades lúdicas
A causa del aumento de la incidencia y del incremento de contagios por COVID 19 en la ciudad de Madrid Mientras tanto, continúa nuestra campaña solidaria de recogida de juguetes y de alimentos con todas las medidas de seguridad antiCOVID. Volveremos con nuestra...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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