Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Olas de calor en julio 2022
Madrid Salud informa: En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor 2022, le recordamos que teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan se mantiene activada la alerta. NIVEL 2: ALTO RIESGO. Por temperaturas máximas...
El jardín de Jazmín
En los meses de junio y julio se ha llevado a cabo en el CIM JAZMÍN una actividad significativa al aire libre llamada “JARDÍN EN JAZMÍN”, que ha supuesto el disfrute de las personas usuarias y residentes, quienes han participado en un proyecto de jardinería y...
Madrid Salud informa: Ola de calor
Madrid Salud informa: En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor 2022, le recordamos que teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan se mantiene activada la alerta NIVEL 2: ALTO RIESGO. Por temperaturas máximas...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: