Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Participación en los «Concursos de Navidad» de los usuarios/as de la Residencia y CD Soto Fresnos
Los usuarios/as de la Residencia y Centro de día Soto Fresnos, han participado en los concursos convocados por la Dirección General de Atención al Mayor y a la Dependencia, Consejería de Familia, Juventud y Política Social. En el concurso de tarjetas navideñas, han...
El Centro de día Virgen del Val de ASISPA galardonado con el primer premio en el concurso «Cultivando el Huerto»
En la imagen, Ana Cruz, Directora del área de Centros de Día de ASISPA; Juan Jose García Ferrer, Director General Atención al Mayor y a la Dependencia de la Comunidad de Madrid, Elena Sampedro, Directora General de ASISPA El Centro de día Virgen del Val de ASISPA ha ...
Comida especial Ucrania en la Residencia Soto Fresnos
Cultura gastronómica desde la sensibilización: “menú Ucraniano”. Como cada mes en la residencia Soto Fresnos se ha celebrado el viernes de comida especial, en esta ocasión a propuesta del comité de comidas y debido a la situación tan dura que está atravesando Ucrania...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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