Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Asamblea de Madrid en conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental
El pasado 10 de octubre, se celebró el Día Mundial de la Salud Mental, y desde ASISPA nos unimos a la reflexión global sobre el papel que tiene la familia en el tratamiento de problemas de salud mental de cada persona. El evento fue organizado por Asociación La...
#SoledadCero: Actividades Comunitarias
II JORNADA COMUNITARIA: EN ESTE BARRIO NOS CUIDAMOS El pasado sábado 7 de octubre se celebró la II Jornada Comunitaria en el Parque Calero en horario de 11:00 a 14:30 horas. El objetivo de esta jornada era ofrecer la oportunidad de tejer vínculos para paliar la...
Tercera Edición de la Feria Emplea Villaverde
El pasado jueves 5 de octubre se celebró la tercera edición de la Feria Emplea Villaverde. La Nave, en el distrito de Villaverde -en Madrid-, acogió casi a 50 empresas, a 20 instituciones con planes de integración social y a 3 asociaciones. En este evento, las...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: