Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Alerta por calor: Nivel 2 (Riesgo alto) para hoy, lunes 10 de agosto de 2026
La Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid ha publicado el Boletín de Información Olas de Calor 2026, correspondiente al lunes 10 de agosto, dentro del programa de Vigilancia de Riesgos Ambientales en Salud. Según el Boletín de Información Olas de...
Alerta por calor: Nivel 2 (Riesgo alto) para hoy, jueves 6 de agosto de 2026
La Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid ha publicado el Boletín de Información Olas de Calor 2026, correspondiente al jueves 6 de agosto, dentro del programa de Vigilancia de Riesgos Ambientales en Salud. Según el Boletín de Información Olas de...
Alerta por calor 5 de agosto de 2026. Cinco zonas de Castilla-La Mancha en Nivel 1
5 de agosto de 2026 El Servicio de Epidemiología de la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha ha publicado la actualización diaria del Plan de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud. En la jornada de hoy, cinco zonas de...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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