Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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La Residencia Soto Fresnos celebra el Día de la Cerveza entre brindis, música y sonrisas
El pasado 7 de agosto, en la Residencia Soto Fresnos de ASISPA celebramos el Día de la Cerveza con una jornada pensada para compartir, disfrutar y crear buenos momentos en compañía. No faltó algo fresquito para brindar, acompañado de música, risas y, sobre todo,...
Manos que activan el cuerpo
Estimulación física y manipulativa para personas en situación de dependencia Cuando una persona pasa mucho tiempo en casa con movilidad reducida, el cuerpo tiende a desconectarse. Los músculos se debilitan, las articulaciones se van agarrotando, la circulación se...
Alerta por calor: Nivel 1 (Precaución) para hoy, lunes 17 de agosto de 2026
Madrid Salud informa: En el marco del Plan de Vigilancia y Control de los Efectos del Calor en la Salud en la Comunidad de Madrid 2026, se mantiene para hoy, lunes 17 de agosto de 2026, el Nivel 1 (Precaución) ante las altas temperaturas. Ante esta situación, es...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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