Ganas tú, ganamos todos
Nos preocupa la salud de las personas y queremos participar activamente en la consolidación de entornos laborables saludables. Debemos garantizar una vida sana y promover el bienestar. En consonancia con el Objetivo de Desarrollo Sostenible 3, apostamos por activar medidas de promoción de la salud y prevención de accidentes y enfermedades, mejorando la calidad de vida de las personas. Entre todos, vamos a reducir los factores de riesgo y poner en marcha el desarrollo del bienestar físico, mental y social. ASISPA lanza esta campaña de difusión de prácticas de la buena salud en el trabajo, donde pequeños gestos pueden suponer una gran diferencia. Si nos cuidamos, no solo ganamos nosotros, también gana la comunidad que integramos. Si ganas tú, ganamos todos. No dudes en compartir estos consejos, porque la salud laboral es esencial en el bienestar de toda la sociedad.
Píldoras formativas para realizar movilizaciones de personas usuarias cuidando tu higiene postural y evitando lesiones.
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable. En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
El bienestar emocional es muy importante para nuestro organismo porque redunda de manera directa en nuestro bienestar físico. Trabaja en conocerte y en cuidar tu equilibrio mental.
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores. Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Por tu salud y la de todos
ASISPA, consciente de la importancia que la protección del medio ambiente tiene sobre el desarrollo y la salud de las generaciones presentes y futuras, está comprometida con el uso eficiente de los recursos, la prevención de la contaminación y fomenta una gestión ambiental sostenible.
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Cuando las manos se sobrecargan
Prioridades, renuncias y desequilibrios en el día a día del cuidado. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo solo para ti? No para la persona a la que cuidas, no para la familia, no para la casa. Para ti. Si has tenido que pensar mucho para recordarlo, o si...
Una silent disco en Madrid Río reúne a personas usuarias del SAD y Teleasistencia del Ayuntamiento de Madrid
Hace unos días, Madrid Río se convirtió en un espacio de música, movimiento y conexión gracias a una actividad muy especial organizada desde el Servicio de Terapia Ocupacional del Servicio de Ayuda a Domicilio (SAD) y Teleasistencia del Ayuntamiento de Madrid,...
Reconocer mis manos como cuidadoras
El primer paso para cuidar bien es saber quién eres en este nuevo rol. Hay momentos en la vida que llegan sin avisar y lo cambian todo. Un diagnóstico, una llamada del médico, una conversación difícil en casa… Y de repente, te encuentras en un papel que nadie te...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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