Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
ASISPA participa en la IV Jornada Comunitaria ‘¡En este barrio nos cuidamos!’ en Ciudad Lineal
El pasado 18 de octubre, ASISPA estuvo presente en la IV Jornada Comunitaria ‘¡En este barrio nos cuidamos!’, celebrada en el Parque Calero, en el distrito de Ciudad Lineal. Esta cita anual, organizada por la Junta Municipal del distrito, reunió a más de 30 entidades...
Gran concierto en Madrid The Liberty Oak Chorus & Regional Friends por la #SoledadCero
La campaña #SoledadCero, promovida por ASISPA, sigue acercando a los barrios iniciativas culturales que fomentan el encuentro, el acompañamiento y la participación social. En esta ocasión, lo hace con un gran concierto coral internacional, abierto al público y de...
Marta Valverde y Mónica Bardem visitan el servicio de Teleasistencia de ASISPA acompañadas de Charo Reina
En ASISPA, cada día es una oportunidad para visibilizar el valor de los cuidados, la importancia del acompañamiento y el respeto por la autonomía de las personas mayores. En esa línea, hemos recibido con gran alegría la visita de tres mujeres comprometidas con lo...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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