Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Felicidades, Charo: hoy celebramos tu santo
Hoy tenemos un motivo especial para celebrar. Con motivo del santo de Charo Reina, desde ASISPA queremos dedicar unas palabras de cariño a una persona que, además de contar con una reconocida trayectoria como actriz y cantante, se ha convertido en una importante...
«Hoy empieza todo»: voces, experiencias y nuevas miradas sobre hacerse mayor
El pasado 1 de octubre, con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores, en ASISPA celebramos una jornada muy especial: «Hoy empieza todo», un maratón de radio en directo dedicado a hablar sobre longevidad, jubilación, edadismo, relaciones intergeneracionales...
Día Mundial del Alzheimer: cada historia deja una huella
Cada 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer, una fecha para sensibilizar sobre esta enfermedad neurodegenerativa, dar visibilidad a las personas que conviven con ella y a sus familias, y recordar la importancia de continuar avanzando en...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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