Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
La radio, la poesía y una sorpresa inolvidable en Soto Fresnos
El pasado lunes vivimos un momento muy especial en la Residencia Soto Fresnos. Nuestra residente Dña. Olvido Gómez, gran amante de la radio y oyente habitual de Radio Nacional de España, recibió una inesperada llamada en directo de la periodista Isabel Gemio desde su...
Global Ambassador Choir ofrecerá un concierto solidario en Madrid dentro del movimiento #SoledadCero
La música vuelve a convertirse en un espacio de encuentro, participación y conexión entre personas gracias a una nueva iniciativa impulsada por ASISPA dentro del movimiento #SoledadCero. En esta ocasión, Madrid acogerá el concierto de música sacra de Global Ambassador...
ASISPA acompaña a Fundación Integra en la celebración de su 25º aniversario
ASISPA ha estado presente en el acto conmemorativo del 25º aniversario de Fundación Integra, una jornada dedicada a reconocer el valor del empleo como herramienta de inclusión social y transformación de vidas. En representación de nuestra entidad asistieron Ana Adame,...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA:


