Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Frente a Frente – Episodio 12 | Irma Soriano: “Combatir el edadismo es existir”
En el duodécimo episodio de Frente a Frente – Conversaciones con Charo Reina, nos acompaña Irma Soriano, presentadora, actriz y una de las comunicadoras más queridas y reconocidas de la televisión en España. En una conversación cercana, honesta y llena de emoción,...
Residencia Soto Fresnos: una jornada muy especial en el Senado de España
En la Residencia Soto Fresnos seguimos apostando por actividades que fomentan la participación social, el aprendizaje y las experiencias compartidas. La semana pasada tuvimos la oportunidad de disfrutar de una jornada muy especial con una visita al Senado de España,...
ASISPA participa en la I Feria de Empleo del Sector Cuidados organizada por la Escuela Municipal de Cuidados
El pasado 20 de mayo, ASISPA participó en la I Feria de Empleo del Sector Cuidados, organizada por la Escuela Municipal de Cuidados de la Agencia para el Empleo del Ayuntamiento de Madrid. El encuentro tuvo lugar en el espacio San Blas Digital y reunió a entidades y...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA:


