Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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La Residencia Soto Fresnos disfruta de una jornada cultural en el Congreso de los Diputados
Una jornada cultural para descubrir uno de los edificios más emblemáticos de nuestro país, compartir experiencias y fomentar la participación activa. Las personas mayores de la Residencia Soto Fresnos de ASISPA disfrutaron hace unos días de una visita muy especial al...
Residencia Soto Fresnos: un hogar para vivir y compartir momentos
En la Residencia Soto Fresnos de ASISPA, cada espacio forma parte de la vida cotidiana de las personas mayores. Un lugar pensado para sentirse como en casa, compartir experiencias y disfrutar de los pequeños momentos del día a día. La residencia cuenta con diferentes...
Frente a Frente – Episodio 22 | Soledad Mallol: “Con humor y amor todo va mejor”
En el episodio 22 de Frente a Frente – Conversaciones con Charo Reina, nos acompaña Soledad Mallol, actriz y cómica con una extensa trayectoria profesional en el mundo del teatro, la televisión y el espectáculo. Charo Reina y Soledad Mallol comparten una amistad y...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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