Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
ASISPA te invita al Concierto Newington College 2019 European Music Tour
Fundación Updea, ASISPA y Hayestravel te invitan al Concierto de la Newingtong College 2019 European Music Tour el sábado 7 de diciembre en la Catedral del Redentor de Madrid. Un concierto con coro, banda de viento y ensemble de cuerdas dirigido por Mr. Mark Scott,...
Terapia canina en la Residencia Soto Fresnos
En la Residencia Soto Fresnos, gestionada por ASISPA, trabajamos la terapia canina con Obra Social Ischadia. Una entidad sin ánimo de lucro que tiene como misión contribuir a la mejora de la capacitación de personas con problemas físicos, psíquicos, sensoriales y...
#25N en el Centro Municipal de Mayores Príncipe de Asturias
Con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer, el 25 de noviembre, el equipo de Animación Sociocultural de los Centros Municipales de Mayores de Ciudad Lineal gestionados por ASISPA, ha organizado un acto en el CMM Príncipe de...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA:


