Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Día Internacional de la Mujer en la Residencia Vélez Rubio (Almería)
En la Residencia Vélez Rubio (Almería) el Día Internacional de la Mujer nos ha llevado a compartir los testimonios de las personas usuarias en la charla coloquio sobre mujer y memoria, donde se realzó la importancia de cada una de nuestras residentes en su familia y...
Día Internacional de la Mujer en el Centro de Día el Val, Alcalá de Henares
Los usuarios y usuarias de el Centro de Día el Val, Alcalá de Henares, titularidad de ASISPA, celebraron el 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer con un homenaje a todas las mujeres y su lucha por la igualdad. Entre las actividades que se celebraron destacan:...
Actividades del mes de febrero en el Centro de Día Municipal Leñeros
Durante el mes de febrero en el Centro de Día Municipal Leñeros, de titularidad pública, gestionado por ASISPA, hemos llevado a cabo un gran número de actividades: Visita virtual al museo tiflológico. Con visionado virtual en 360º del Santuario de Montserrat y...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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