Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Teleasistencia: tecnología, profesionalidad y vocación al servicio de las personas
Detrás de cada botón rojo de teleasistencia hay una tecnología sólida y eficaz. Pero, sobre todo, hay personas profesionales preparadas para actuar cuando más se necesita. Un equipo humano que trabaja con rigor, coordinación y compromiso para ofrecer una respuesta...
Manos que se apoyan en recursos
Guía práctica sobre la Ley de Dependencia, grados, productos de apoyo y recursos asistenciales Cuando alguien asume el rol de cuidador o cuidadora, una de las primeras sensaciones que aparece es la de estar navegando sin mapa. ¿A quién se llama? ¿Qué ayudas existen?...
Arturo Gívica en SocioCARE 2026: cuidar sin sustituir la capacidad de decidir de las personas mayores
El pasado 9 de junio, en el marco del I Expo Congreso Europeo de los Cuidados, SocioCARE 2026, celebrado en IFEMA Madrid, Arturo Gívica, Subdirector General de ASISPA, presentó la ponencia «¿Edadismo? Cuidar o decidir: la delgada e invisible línea de la autonomía en...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA:


