Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Éxito de la Gala por la Salud Mental
Por Agustín Morales. De nuevo la Asociación la Barandilla ha conseguido ser un referente social con su gala solidaria anual por la salud mental y la entrega de sus premios anuales en el Teatro Infanta Isabel. En la portada vemos a la izquierda a dos de los...
¿Quién cuida a las personas cuidadoras?
Cómo sobrevivir a la fatiga emocional Entre cuidadores/as de personas mayores con algún grado de dependencia es muy frecuente el síndrome burnout o de fatiga emocional. Para prevenir o mitigar sus síntomas, el Servicio de Teleasistencia de ASISPA pone a disposición de...
Plántale cara a la discriminación por edad
Ahora puedes unirte al movimiento #StopEadismo a título personal El movimiento #StopEdadismo ha presentado este jueves 10 de marzo una campaña para recoger firmas y recabar apoyo a las acciones de sensibilización y difusión contra el edadismo, la tercera causa de...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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