Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Proteja su hogar. Consejos de seguridad para personas mayores
Desde ASISPA nos hacemos eco de la información distribuida por la Policía Nacional y la Guardia Civil en relación a los consejos de seguridad para personas mayores. Ayúdanos a distribuirlo compartiendo la información con las personas de tu entorno. Proteja su hogar En...
Día de los Abuelos en el CIM Jazmín
El 26 de junio hubo celebración doble en el CIM Jazmín: A la Virgen del Carmen se le pidió que se cumplieran todos los deseos y se le dio las gracias por vivir. Además, se disfrutó de una actuación musical de José Manuel Medel, voluntario y amigo del centro, quien...
El Día de los Abuelos en la Residencia Soto Fresnos
Por la celebración del Día de los Abuelos, en la Residencia Soto Fresnos se realizó un concierto de música clásica en el jardín, en colaboración con la casa de la cultura del Ayuntamiento de Soto del Real, conmemorando a todos los abuelos y abuelas.
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA:


