Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Leyendo con mayores
Para conmemorar el Día de la Biblioteca (24 de octubre), se ha realizado un taller basado en lecturas junto al CDM Mora de Rubielos y la Biblioteca Municipal José Hierro. Comenzó con la historia de la Bibliotecaria de Basora, después con un texto de Gloria Fuertes y...
Celebración del día de la niña en la residencia de Soto Fresnos
Celebración del Día de la Niña en la residencia de Soto Fresnos de ASISPA en el mes de octubre. Se preparó en el centro un Taller de reciclaje, pudiendo recolectar y transformar materiales de su día a día, para convertirlos en nuevos productos, en este caso,...
El CIM JAZMÍN en la Jornada Comunitaria “En este barrio nos cuidamos”
El pasado sábado 22 de octubre, el CIM Jazmín participó en la Jornada Comunitaria “En Este Barrio Nos Cuidamos”, día de encuentro entre las mesas comunitarias del distrito, dando visibilidad a los recursos y actividades comunitarias del distrito de Ciudad Lineal,...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: