Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Red Mundial de Ciudades Amigables con las Personas Mayores
La Red Mundial de Ciudades y Comunidades Amigables con las Personas Mayores fue promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2010 como respuesta al rápido envejecimiento de la población y con el objetivo de conectar ciudades, comunidades y organizaciones...
Teatro para personas mayores
El grupo de teatro de Arriba el telón se ha desplazado al Centro de Día Pamplona, de titularidad municipal y gestionado por la entidad social ASISPA, y ha hecho disfrutar a las personas mayores que se encontraban en el centro. Estos grandes actores forman parte de la...
La epidemia silenciosa de la soledad
El diaro El País dedica un editorial el día 18 de enero de 2023 a la soledad no deseada del que nos hacemos eco desde #SoledadCero: La epidemia silenciosa de la soledad Los planes de salud pública deben incluir la prevención de los peores efectos del aislamiento no...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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