Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Los jóvenes se sitúan como el grupo que más solo se siente, sobre todo las mujeres.
El 13,4 % de la población que vive en España padece soledad no deseada y las mujeres son las que sufren en mayor medida este problema, según el estudio “El coste de la soledad no deseada en España”, realizado por el Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada...
Feria del Asociacionismo 2023 en Ciudad Lineal
El pasado sábado estuvimos con un stand en la Feria del Asociacionismo 2023 en Ciudad Lineal. El tejido asociativo juega un papel importantísimo en el día a día de los distritos. Compartimos proyectos e ideas con un gran número de entidades y del distrito. En la foto,...
Concierto de la Banda de la Policía Municipal en los Centros de Día Municipales Esfinge y Mora de Rubielos
El 18 de abril, la Biblioteca Municipal José Hierro organizó un concierto con la Banda de la Policía Municipal. Las personas usuarias de los Centros de Día Municipales Esfinge y Mora de Rubielos gestionados por ASISPA pudieron disfrutar de este maravilloso...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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