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Campaña prevención Practica la buena salud
ODS 3
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Para un poco y mírate

Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.

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Autoexploración mamaria

Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.

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Cuida de tu piel

El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.

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Suelo pélvico

Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.

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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos

Cuidar lo que sienten mis manos

Cuidar lo que sienten mis manos

Jul 16, 2026

  Autoestima y gestión emocional para quienes cuidan Hay emociones que no se dicen en voz alta. Que se quedan dentro, dando vueltas, sin saber muy bien qué hacer con ellas. Culpa por sentirse agotado. Tristeza sin una razón concreta. Rabia que aparece de repente...

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ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.

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