Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Información sobre ola de calor: alerta en Nivel 1 sábado 24 de junio
En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor 2023, y teniendo en cuenta los criterios establecidos en el mismo, se activa la alerta: NIVEL 1 PRECAUCIÓN por temperaturas máximas previstas para el SÁBADO 24 de junio superiores a...
Deporte para la integración de jóvenes vulnerables.
Los jóvenes del programa municipal "A Tiempo", gestionado por ASISPA han participado en un partido de fútbol en la Escuela de Fútbol Adepo Palomeras de Madrid. Deporte para la integración de jóvenes vulnerables.
Día Internacional de la Tapa en Soto Fresnos
Los residentes y usuarios/as del centro de día Soto Fresnos propiedad de ASISPA, han celebrado hoy el día internacional de la tapa. Han podido degustar en el exterior de la residencia de unas deliciosas tapas que han sido elegidas por el comité de ocio y que...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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