Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Paliar la soledad sí es posible
Tanto desde ASISPA como desde Fundación ASISPA se suceden diversas iniciativas que tienen como objetivo común paliar las situaciones de soledad no deseada. Iniciativas que se mueven gracias a las manos de profesionales y de voluntarios Conseguir la #SoledadCero...
Visita al Museo Thyssen Bornemisza
Los usuarios/as del Centro de Día Municipal Canal de Panamá, gestionado por ASISPA, han participado en el programa “Hecho a medida” organizado por el Museo Thyssen Bornemisza desde su área de Educación. Este programa proporcionar una visita única por el museo teniendo...
Convivencia Soto Fresnos y C.I. Margarita Retuerto
Los residentes de la residencia Soto Fresnos, titularidad de ASISPA, han vivido un maravilloso día de convivencia con residentes del C.I. Margarita Retuerto, de titularidad pública y gestionado por ASISPA, que han venido desde el distrito de Ventas en Madrid a pasar...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA:


