Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Temperaturas muy elevadas
Según se ha comunicado desde la Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid, se esperan para el día de hoy temperaturas muy elevadas, lo que puede suponer un riesgo para la salud en especial para los colectivos más vulnerables; personas mayores,...
Irene Lebrusán «La gerontofobia se basa en creencias, no en datos»
Irene Lebrusán, experta en sociedades longevas, rechaza la percepción monolítica y pasiva de la tercera edad. "La gerontofobia se basa en creencias, no en datos". Afirma: "Sólo nos interesa la vejez cuando sucede algo escabroso: la señora muerta en casa a la que nadie...
Postre Saludable Concurso Intercentros
El día 22 de junio tendrá lugar el Concurso de Postres Saludables en el cual participarán gran número de centros de mayores y centro días junto a el programa de prevención a la dependencia. En cada centro se votará los 3 postres y el nombre de los centros que han...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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