Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Medidas de actuación para las emergencias climáticas.
Desde ASISPA os hacemos llegar las medidas de actuación ante los efectos de las emergencias climáticas, debido a la activación de nivel 2 (alto riesgo). En ella podréis encontrar la información para prevenir cualquier tipo de problema por el sol y las altas...
BOLETÍN DIARIO OLA DE CALOR 2023 – 7 JULIO – ACTIVAMOS NIVEL 2: ALTO RIESGO
Actualizamos el boletín de temperaturas de julio. Se activa el nivel de riesgo 2 con una temperatura suprior a los 38.5ºC para el lunes 10 de julio. Se recomienda tomar las medidas de prevención para hacer frente al calor. Puedes encontrar información de prevención...
Precaución: Ola de Calor
Precaución: Ola de Calor Por temperatura máxima prevista para el lunes 10 que supera los 36,5º C Nivel de Riesgo: 1 Protégete. Te dejamos el Decálogo de Recomendaciones contra el Calor elaborado por Madrid Salud. Decálogo de precaución ola de calor
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