Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Información sobre contaminación atmosférica
Según comunica el Servicio de Calidad del Aire del Ayuntamiento de Madrid, hoy, lunes 17 y martes 18 de julio, se prevén niveles elevados de partículas en suspensión debido a la intrusión de masas de aire africano. Tal como se señala en la predicción emitida por el...
Celebración de San Fermín en residencia y centro de día Soto Fresnos
Los residentes de la residencia y centro día Soto Fresnos, titularidad de ASISPA, han podido disfrutar de un maravilloso día de celebración de San Fermín. Para ello se han llevado a cabo varias actividades en relación con esta celebración. Las actividades se han...
Aviso de temperaturas muy elevadas 17 y 18 de Julio
Desde ASISPA os informamos que en relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor y la precedente ola de calor pasada que ha tenido lugar esta última semana, le comunicamos que, teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: